Roman Norilsk
Не считаю за закаливание. Как пьяные из бани прыгнули в снег и обратно в парилку.
Еще в юности слышал от одного уважаемого медика, кандидата наук, впоследствии заместителя директора Института радиационной медицины в Киеве, что у моржей обычно не более широкий диапазон комфорта, чем у обычных людей. Если моржу комфортно при -20, то ему будет дискомфортно при +20. Такое мнение он высказывал.
Shadow
По моему опыту, при такой Т воды купание возможно не более пары минут.
Это случалось утром, в последний день пребывания на море, после весьма холодной ночи, на мелководье, вода успевала сильно остыть у берега. Честно говоря, наверное, и минуты не плавал. А вот самое длинное «загорание» в феврале длилось 12 минут при примерно +4 … +5. Не заболел.